Angebote für Unternehmen
In einer schnelllebigen Arbeitswelt mit hohem Druck und ständig steigenden Anforderungen wird der Atem oft unterschätzt – dabei ist er ein kraftvolles Werkzeug für mehr Fokus, Gelassenheit und Gesundheit.
Ich zeige den Mitarbeitenden von Unternehmen, wie sie durch gezieltes Atemtraining nicht nur Stress reduzieren, sondern auch die Produktivität und das Wohlbefinden steigern können. Mein Ziel ist es, Teams dabei zu helfen, Gesundheit und Resilienz zu fördern.
Online-Atemworkshop "Meet your breath"
Der Onlineworkshop für Unternehmen, rund um Atmung, Stressreduktion und praktischen Atemübungen für den Büroalltag.
"Meet your breath" ist eine Kombination aus spannender Wissensvermittlung und praktischen Übungen rund um das Thema Atmung.
Online-Atemkurs "Master your breath"
Mit diesem regelmäßigen Onlinekurs starten Ihre Mitarbeitenden vitalisiert und fokussiert in den Arbeitsalltag oder sammeln in einer kleinen Atempause am Mittag neue Energie.
Das sagen meine Kund:innen
Mein Wissen weiterzugeben und Menschen damit in ihrem Alltag, egal ob im Beruf oder Privaten, zu helfen und zu unterstützen ist das Schönste für mich. Umso mehr freue ich mich über diese Kund:innenfeedbacks. Herzlichen Dank für euer Vertrauen!
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