Mein persönlicher Yogaweg begann auf einer Basenfastenkur in Österreich. Das war tatsächlich auch erst die zweite Yogastunde, die ich in meinem Leben bisher besucht hatte. Die Yogastunden dieser Lehrerin haben mich tief berührt und in mir eine Ruhe entstehen lassen, die ich bisher nicht kannte. Nach dieser Woche war ich fest entschlossen Yogalehrerin zu werden, da ich den klaren Wunsch in mir wahrgenommen habe, dieses besondere Gefühl nach dem Yoga auch an Menschen weitergeben zu wollen. So habe ich mich auf meinen Yogaweg gemacht und mit viel Begeisterung und Leidenschaft in den letzten Jahren verschiedene Aus- und Weiterbildungen absolviert. Besonders hat mich dabei das Thema Atmung fasziniert und mit welchen einfachen Übungen es möglich ist, unsere komplexe Psyche und unser Wohlbefinden zu beeinflussen.

So freue ich mich, dass ich nach mittlerweile mehr als 750 Ausbildungsstunden rund um Yoga, Atmung und Energiearbeit als Yogalehrerin, Ausbilderin von YogalehrerInnen und Atemcoach tätig sein kann. Ich unterrichte bevorzugt die Yogastile Hatha/Hatha Flow, Yin & Restoratives Yoga sowie Kundalini Yoga.  Zudem bilde ich in angehende Yogalehrende in Pranayama, Meditation und Atemtherapie im Rahmen diverser Yoga Teacher Trainings aus. In der Einzelarbeit begleite ich meine KundInnen mit Therapeutischem Yoga, Atemcoaching und Energetischer Arbeit.